Détox & Rando en Sologne, jeûne et randonnée - Mur-de-Sologne

Stephanie Haywood

Séjour fantastique au centre Detox en Sologne. L’endroit est magnifique, la maison très confortable et accueillante, les installations (sauna, jacuzzi) de première qualité et en parfait état. J’ai particulièrement aimé la salle de yoga, avec sa hauteur sous plafond et ses baies vitrées donnant sur la forêt. Caroline, qui organise, anime et supervise la semaine de jeûne est une super professionnelle aux connaissances impressionnantes tant en naturopathie que sur la nature et les animaux rencontres au gré des randonnées. Elle est très attentive au bien être de chacun, et apporte des réponses précises et documentées a toutes les interrogations: on se sent ainsi en sécurité (c’était ma première expérience de jeûne). Grâce à l’enthousiasme de Caroline, de l’équipe (également super pro) qu’elle a assemblée et l’ouverture d’esprit et la gentillesse des autres participantes, j’ai passé une semaine a la fois zen et pleine d’énergie positive… et c’est sans parler de la cure de jeûne / detox: effet ressourçant intense avec un gros boost d’énergie et je l’espère, un système immunitaire renforcé meme s’il est trop tôt pour le dire. Nous sommes toutes réparties pleines de bonnes resolutions quant a nos habitudes alimentaires et sportives, avec bcp de bons conseils de Caroline qui a toutefois garde de ne jamais les imposer. Une expérience vraiment 5 étoiles, merci encore pour tout!

Ingrid Dupichot

Superbe expérience pour ma toute 1ère semaine de Jeûne !!!
Le centre Détox en Sologne est un cocon de bien-être entouré d'animaux et niché en pleine forêt.
Dès l'arrivée, je m'y suis sentie bien - comme à la maison - grâce à l'accueil chaleureux de Caroline & Hervé. On y est chouchouté par les hôtes et leurs conseils ainsi que les thérapeutes qui proposent massages, soins & ateliers collectifs tous les jours. La propriété combine également des équipements derniers cris (sauna infrarouge, jacuzzi, bol d'air Jaquet...) pour prolonger la détox autant que la détente du corps & de l'esprit.
Les randonnées du matin à travers la Sologne, ses forêts, ses étangs, ses châteaux sont sublimes... On est vite envahi par la passion et l'émerveillement de Caroline face à la beauté de la nature.
Je recommande chaudement !

christine bressac

Une semaine hors du temps pour vraiment se faire du bien …
La maison hyper douillette , la nature sublime , le sauna thermique ,
le jacousi au milieu des arbres , les intervenants hyper bien choisis , les massages ….les chiens , les poules et les oies ?,la reprise qui est un grand moment.
Mais surtout , surtout : Caroline et Hervé qui nous accompagne avec une immense générosité !
L enthousiasme et l énergie de Caroline nous portent toute la semaine à travers son intarissable plaisir de transmettre .
Tout est pensé pour que l on se sente bien.
Je recommande vraiment chaudement cette cure, qui a largement dépassé
mes attentes ..

Céline HURTU

Quelle expérience géniale
J’y pensais depuis longtemps, j’accumulais plein de désagréments et je me sentais tellement fatiguée tout le temps… décision prise en quelques clics ?. J’ai choisi ce centre car proche de chez moi et surtout en pleine nature. Bonne pioche ❤️. La maison est merveilleuse et ultra confortable. On s’y sent bien instantanément. Quid du jeûne ? L’encadrement bienveillant et très professionnel de Caroline est très rassurant quand on fait ça pour la première fois. Franchement j’ai vécu cette semaine comme une parenthèse dans ma vie trépidante, une parenthèse pour me faire du bien et c’est réussi ! On a fait tellement de choses : randonnée, massage, ateliers découverte diverses (argile, sylvotherapie, bols tibétains… je ne vous dévoile pas tout ?) entrecoupés de séance sauna et jacuzzi ? le bonheur. Faim Franchement pas ! Je reviendrai c’est sûr. Je me sens en pleine forme ❤️❤️❤️
Merci de tout ce partage Caroline et à bientôt

Solène Kannan

La Baudanière est le centre idéal pour faire une semaine de jeûne et se ressourcer. Le lieu est immergé dans la forêt, la centre est chaleureux et son jardin apaisant. La détente et la détox sont renforcées par l’accès à un sauna. L’accompagnement de Caroline et d’Hervé et les ateliers proposés ont été incroyablement nourrissant intellectuellement.
Je refais sans aucun doute un autre jeûne à la Baudanière dans le futur.

isabelle jouet-pastre

Pour nous, 2eme expérience de semaine rando-jeûne chez Caroline&Hervé. À nouveau parfait ? Tout y est ! Le professionnalisme de l’accueil et de l’accompagnement (avant même d’arriver sur le site) , les randos variées qui permettent une belle reconnexion avec la nature (concert de brames de cerfs en exclusivité !), des infrastructures et équipements toujours au top (jacuzzi, piscine, sauna, salles de massages, bol jacquier), des ateliers de gym ou d’apprentissage sur le bien vieillir et… des résultats incontestables : Perte de poids (stock de graisses et toxines éliminés), disparition des inflammations, énergie retrouvée ?
A conseiller à tous vos amis et à déconseiller à vos ennemis !

NECIB Ouarda

Le séjour Détox en Sologne a été pour moi un nouveau souffle, le jeûne m'a permis de purifier mon corps et mon esprit. En arrivant le 1er jour, j'étais au bout du rouleau. Ce séjour m'a redonné des forces et de l'énergie pour continuer à affronter les épreuves de la vie. Caroline a su m'accompagner avec bienveillance vers le chemin du bien être. Tout est magnifique : le cadre, la nature, les randonnées, les ateliers, le spa, les massages. j'ai d'ailleurs prévu de revivre cette expérience au printemps 2023.

J'ai refait un jeûne en Avril 2023 et un monodiète en novembre 2023, mon corps avait besoin de se purifier, d'un grand nettoyage pour continuer à avancer dans mes projets de vie. Incroyable je me sens en pleine forme, et une sensation de liberté. Encore fois je suis tombée amoureuse de ce lieu magique grâce à Caroline et Hervé qui œuvrent avec générosité et Amour pour notre Santé.
Ouarda

Caroline Mesnil

Une première expérience de monodiete très bénéfique où j’ai pu me défaire d’idées reçues sur l’alimentation et repartir avec des bases saines et des idées de repas ! . L’accueil et l’encadrement bienveillants, positifs et sérieux de Caroline participent à la réussite de cette semaine. Les intervenants et les activités proposées sont de qualité. Les marches dans les forêts de Sologne sont merveilleuses. Pendant une semaine, je me suis nourrie différemment : beauté des paysages, rencontres humaines, apprentissages sur le fonctionnement de mon corps ( digestion, microbiote…), enseignement sur la nature… Une parenthèse pour moi. Je recommande vivement !